Qərənfil, müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınan geniş istifadə edilən ədviyyatdır. Qərənfilləri gecədən suda isladıb səhər içməyin orqanizm üçün təsirli olduğunu sübut etdi, çoxları onun həzmi yaxşılaşdırmaq, dəri sağlamlığını artırmaq və hətta soyuqdəymələrin qarşısını almaq qabiliyyətini tərifləyir.

Gündəlik mixək suyu içməyin faydaları:

Həzm Sağlamlığı
Əgər mədədə şişkinlik və ya ağırlıq hissi ilə oyanırsınızsa, mixək suyu qidaları parçalayan fermentlərin sərbəst buraxılmasına kömək edir. Qaz və ya narahatlıq yaşayanlar üçün bu su bağırsaqları sakitləşdirir. Qərənfil həm də ağız sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və diş ağrılarını aradan qaldırmaqla məşhurdur, çünki ağız qoxusuna səbəb olan bakteriyaları öldürür. Səhər qərənfil suyu içmək sizi içəridən təravətləndirir.

Metabolizm və Qan Şəkərinə Nəzarət
Qərənfil suyu yağları parçalamağa kömək edir və bədəni gücləndirir. Qərənfilləri bu qədər güclü edən birləşmə eugenol, xüsusilə müntəzəm istifadə ilə, demək olar ki, daxili "mühərrikinizi" bir az işə salmaq kimi, orqanizmə qidanı daha səmərəli emal etməyə kömək edir. O, həmçinin şəkərin qana udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərini tənzimləməyə kömək edir, enerji səviyyələrini qəfil sıçrayışlar və düşmələr olmadan sabit saxlayır. Ancaq sağlamlıq problemləri olanlar üçün dərmanı əvəz etməməlidir.

İltihab Əleyhinə və Qaraciyər Sağlamlığı
Bir çox insan oynaq və ya əzələ ağrısından əziyyət çəkir. Qərənfildəki eugenol iltihabı və bədən ağrılarını azaltmağa kömək edə bilər. Qərənfil suyunun müntəzəm qəbulu diz və ya digər oynaq ağrılarını tədricən azalda bilər. Qaraciyər sağlamlığı üçün də faydalıdır, bu həyati orqan toksinləri səmərəli və hamar bir şəkildə süzməyə kömək edir.

Öskürək və Sinə Ağrını aradan qaldırır
Qərənfil suyu öskürək, tıxanıqlıq və sinə narahatlığını sakitləşdirməyə də kömək edə bilər. Ənənəvi olaraq soyuqdəymə üçün istifadə olunur, sadəcə üç-dörd mixək bir gecədə bir stəkan suda isladın və oyanan kimi için. Bəziləri ləzzəti artırmaq üçün qaynadılmış mixəklərə üstünlük verirlər, lakin bir gecədə islatma çox təsirli olur.

Reportyor.az



SAĞLAMLIQ / KARUSEL