Saçlar bir gecədə zədələnmir; əksinə, bu vəziyyət təkrarlanan istilik və kimyəvi boyalardan başlayaraq ətraf mühitin çirklənməsinə, günəş işığına və düzgün olmayan gündəlik vərdişlərə qədər uzanan bir çox amillərin kümülatif nəticəsidir.

Zamanla saçlar təbii elastikliyini itirir, quruluq, ucların çatlaması və gözə çarpan şəkildə qırılma əlamətləri göstərir. Son tədqiqatlar göstərir ki, saçın gücünü bərpa etmək tək bir sehrli məhsula deyil, liflərini qorumağa, təkrarlanan zədələnməni azaltmağa və nəmləndirməni və qidalanmanı artırmağa yönəlmiş hərtərəfli addımlara əsaslanır.

1. İstiliklə saç düzümünü azaldın
Termal saç düzümü alətləri saç zədələnməsinin ən çox yayılmış səbəblərindəndir. Fenlər, ütülər və burucu ütülər saçın qoruyucu xarici kutikula təbəqəsini zəiflədir və onu quruluğa və qırılmaya daha həssas edir. Mütəxəssislər istilik parametrlərini azaltmağı, saç düzümündən əvvəl istilik qoruyucularından istifadə etməyi və istilik seansları arasında saçlara istirahət günləri verməyi məsləhət görürlər.

2. Dərin Nəmləndirməyə Diqqət yetirin
Zədələnmiş saçlar təbii nəmliyinin əhəmiyyətli bir hissəsini itirir və bu da nəmləndirməni istənilən təmir planının təməl daşına çevirir. Saç baxımı mütəxəssisləri həftədə bir və ya iki dəfə dərin kondisioner maskaları tətbiq etməyi, eyni zamanda hər yumadan sonra kondisionerdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Nəmləndirici maddələr elastikliyi artırmağa və darama və saç düzümü zamanı qırılma ehtimalını azaltmağa kömək edir.

3. Zülal və nəmliyi balanslaşdırın
Geniş yayılmış bir səhv, protein müalicələrindən həddindən artıq istifadə etmək və ya onları tamamilə görməməzlikdən gəlməkdir. Boyalar və istidən zədələnmiş saçlar struktur bütövlüyünü dəstəkləmək üçün zülala ehtiyac duya bilər, quru saçlar isə daha çox nəm tələb edir. Baxım mütəxəssisləri vurğulayırlar ki, bu ikisini balanslaşdırmaq güc və elastikliyi bərpa etməyin əsl açarıdır.

4. Zərif Yuma Rejimini tətbiq edin
Saçları aqressiv şəkildə yumaq və ya qurutmaq mövcud zədəni daha da ağırlaşdıra bilər. Buna görə də, saç tipinizə uyğun bir şampun istifadə etmək və uclarını güclü şəkildə ovmaqdansa, baş dərisini təmizləməyə diqqət yetirmək tövsiyə olunur. Bundan əlavə, saçları mikrofiber dəsmal və ya yumşaq pambıq köynəklə yumşaq bir şəkildə qurutmaq, qıvrımları artıran sərt sürtünmədən daha üstündür.

5. Kimyəvi müalicələri məhdudlaşdırın
Tez-tez boyama və kimyəvi ağartma saçların zəifləməsinin əsas səbəblərini təmsil edir. Bu proseslər saçın strukturunu dəyişdirir və məsaməsini artırır, onu daha kövrək edir. Mütəxəssislər boyama seanslarını aralıqla aparmağı və mümkün olduqda təbii saç rənginə daha yaxın çalarları seçməyi, hər hansı bir kimyəvi müalicədən sonra intensiv qulluqla birlikdə tövsiyə edirlər.

6. Baş dərisi sağlamlığına üstünlük verin
Baş dərisi sağlamlığı müasir saç tədqiqatlarında əsas diqqət mərkəzinə çevrilib. Sağlam baş dərisi daha güclü və daha möhkəm saçların böyüməsi üçün optimal mühit təmin edir. Buraya baş dərisini müntəzəm olaraq təmizləmək, kəpək və ya iltihabı erkən mərhələdə aradan qaldırmaq və qalıq yığılmasına və ya saç follikullarını tıxamasına səbəb olmayan məhsullardan istifadə daxildir.

7. Bağlantı Bərpa Müalicələrindən İstifadə Edin
Son illərdə boyalar, istilik və ətraf mühit amillərinin yaratdığı saç şaftındakı zədələnmiş bağları hədəf almaq üçün hazırlanmış bağ bərpa müalicələrinin artması müşahidə olunur. Zədələnmiş saçları tamamilə bərpa edə bilməsələr də, klinik qiymətləndirmələr və tədqiqatlar onların hərtərəfli bir rutinin bir hissəsi kimi müntəzəm istifadə edildikdə dartılma gücünü artırmaq və qırılmanı azaltmaq qabiliyyətini göstərir.

8. Gündəlik Qidalanmanı Təkmilləşdirin
Güclü saçlar daxildən başlayır. Zülallar, dəmir, sink və müxtəlif vitaminlər saçın əmələ gəlməsində və böyüməsində mühüm rol oynayır. Elmi dəlillər müəyyən qida maddələrindəki çatışmazlıqların saçın gücünə və sıxlığına mənfi təsir göstərə biləcəyini göstərir. Beləliklə, protein, tərəvəz, meyvə və qoz-fındıqla zəngin balanslaşdırılmış pəhriz uzunmüddətli saç sağlamlığını dəstəkləməkdə əsas amil hesab olunur.

9. Yatarkən saçları qoruyun
Bu addım sadə görünsə də, nəzərəçarpacaq dərəcədə fərq yaradır. Kobud pambıq yastıq üzlərinə qarşı davamlı sürtünmə, xüsusən də saç quru və ya kövrəkdirsə, saç qırılmasını artıra bilər. Nəticə etibarilə, bir çox mütəxəssis atlaz və ya ipək yastıq üzlərindən və ya papaqlardan istifadə etməyi, eləcə də yatarkən saçları möhkəm bağlamaqdan çəkinməyi məsləhət görür. Saçların uclarından köklərinə qədər yumşaq bir şəkildə açılması da gündəlik aşınma və yırtılmanı minimuma endirməyə kömək edir.

Zədələnmiş saçlar cansız toxuma olduğundan tam "bərpa edilə" bilməsə də, nəmləndirmə, qoruma, qidalanma və zərərin azaldılmasına yönəlmiş elmi cəhətdən əsaslandırılmış, inteqrasiya olunmuş bir rutinə əməl edildikdə sağlam görünüş, güc və elastiklik əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşa bilər. Lakin nəticələr nadir hallarda günlər ərzində görünür; onlar həftələr və ya aylarla davamlı qulluq tələb edir. Səbr və sağlam vərdişlərə riayət etməklə saçlar gücünün, parlaqlığının və gələcək qırılmalara qarşı müqavimətinin çox hissəsini bərpa edə bilər.


Reportyor.az 



KARUSEL / CƏMİYYƏT