Psixoloji travma və ya stress həqiqətən saçların ağarmasına səbəb ola bilərmi? Ümumi yanlış təsəvvürlər və son elmi nailiyyətlər arasında bu məsələ ilə bağlı mövcud elmi konsensus aşağıdakılardır.

Ağır travmanın saçları bir gecədə ağarda biləcəyi fikri kollektiv təxəyyüldə dərin kök salmışdır. Lakin, son tədqiqatlar psixoloji stress və ağarma arasındakı əlaqəyə daha incə bir baxış təqdim edir.

Cavab hələ tamamilə qəti deyil, çünki insanlarda birbaşa əlaqə hələ də araşdırılır. Travmadan sonra "qəfil" ağarma kimi görünən şey əslində optik illüziya ola bilər; stress qəfil saç tökülməsinə səbəb ola bilər və mövcud ağ saçları daha qabarıq göstərir.

Bu fenomen elmi olaraq Telogen Effluvium kimi tanınır - tələbələrin imtahan dövrlərində yaşadıqları epizodlar kimi güclü stressdən qaynaqlanan müvəqqəti saç tökülməsi vəziyyəti.

Stress və Piqment Hüceyrələrinin Tükənməsi
İnsanlarda birbaşa əlaqənin qəti sübutu hələ də tapılmasa da, elm digər bioloji mexanizmləri vurğulayır. Bir neçə tədqiqat melanositlərdə (piqment istehsal edən hüceyrələr) oksidləşdirici stressin toplanması ilə onların tükənməsi arasında əlaqə qurmuş və bu da saçların ağarmasına səbəb olmuşdur. Ətraf mühit amilləri, həyat tərzi seçimləri, qidalanma çatışmazlığı, çirklənmə və siqaret çəkmək oksidləşdirici stressi artırır və saçların ağarması prosesini sürətləndirir.

Əsas Tədqiqat Nəticələri
Harvard Tədqiqatı (2020): Nature jurnalında dərc olunmuş siçanlar üzərində aparılan qabaqcıl bir araşdırma, kəskin stressin norepinefrinin ifrazını tetiklediyini ortaya qoydu. Bu, saç follikullarında melanosit kök hüceyrələrinin daimi tükənməsinə səbəb olur. Bu mexanizm heyvanlarda aydın olsa da, emosional travmadan sonra insanlarda hələ qəti şəkildə sübut edilməyib.

Kolumbiya Universiteti Tədqiqatı (2021): eLife jurnalında dərc olunmuş tədqiqat, insanlarda, xüsusən də gənc fərdlərdə və ya saçların ağarması başlayanda stress azaldıqda saçların ağarmasının kəmiyyətcə geri çevrilə biləcəyini göstərən qabaqcıl dəlillər təqdim etdi. Lakin, melanosit kök hüceyrələri tamamilə tükəndikdən sonra dəyişiklik adətən daimi olur.

Ağarmanın Qarşısı Alına Bilərmi?
Hal-hazırda, saçların ağarmasının tamamilə qarşısını almaq üçün kosmetik həllər məhduddur. Bununla belə, hüceyrə ömrünün uzadılması ilə bağlı gələcək tədqiqatlar prosesi yavaşlatmaq və ya bloklamaq üçün yollar təklif edə bilər.

Xroniki stressin idarə edilməsi saç follikullarının piqment istehsal edən funksiyalarını qorumaq üçün vacibdir. Saç sağlamlığını və gəncliyini mümkün qədər uzun müddət qorumağın ən təsirli yolları olaraq qalır, kifayət qədər yuxuya, balanslı qidalanmaya, müntəzəm fiziki fəaliyyətə və stressin azaldılmasına üstünlük vermək.




Reportyor.az 


KARUSEL / CƏMİYYƏT