mobil versiya

Gündə üç dəfə diş fırçalamaq... 50-dən çox xəstəliyə qarşı qalxan





Bir qrup alim gündə üç dəfə diş fırçalamağın revmatoid artrit, Parkinson xəstəliyi və demensiya da daxil olmaqla 50-dən çox sağlamlıq probleminin qarşısını almaq üçün vacib ola biləcəyini təsdiqləyərək ağız sağlamlığının ümumi bədən sağlamlığını birbaşa əks etdirdiyini vurğulayıb.

Telegraph (Böyük Britaniya) qəzetinin məlumatına görə, bu xəbərdarlıqlar Amerika Elmin İnkişafı Assosiasiyasının Feniksdə keçirilən illik iclasında təqdim edilib. Alimlər izah ediblər ki, ağız bakteriyaları beyindən bağırsaq və oynaqlara qədər müxtəlif orqanlarda iltihab və infeksiyalarla getdikcə daha çox əlaqəlidir.

Ağız Sağlamlığı ilə Beyin Arasında Birbaşa Əlaqə
Minnesota Universitetinin professoru Alpdoğan Kantarcı qeyd edib ki, inkişaf etmiş diş əti xəstəliyi kimi də tanınan periodontit demensiya kimi neyrodegenerativ xəstəliklər üçün risk faktorlarını artıra bilər.

Son tədqiqatlar göstərir ki, müntəzəm ağız gigiyenasına riayət edən və ya peşəkar təmizləmə üçün diş həkimlərinə müraciət edən yüngül və orta dərəcəli xəstəlikləri olan şəxslərdə idrak reaksiyaları xeyli yaxşılaşır.

Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, periodontit beyin iltihabını artıra bilər və patogen ağız bakteriyaları qan-beyin baryerini keçə bilər.

Oynaq və Həzm Xəstəlikləri
Dr. Felipe Andrade diş əti xəstəliyi patogenlərinin revmatoid artritin inkişafında rol oynaya biləcəyinə dair dəlillər təqdim etdi.

Bu arada, Dr. Nobuhiro Kamada ağız boşluğundakı bakteriyaların bağırsaq mikrobiom balansına təsir göstərə biləcəyini və iltihabi bağırsaq xəstəlikləri və kolorektal xərçəng riskini artıra biləcəyini izah etdi.

Pəhriz Nümunələri Haqqında
Mütəxəssislər şəkərlə zəngin pəhrizlərin və ultra emal olunmuş qidaların diş çürüməsi və diş əti xəstəliklərinin daha yüksək nisbətlərinə səbəb olduğunu xəbərdar edərək, piylənmənin və aşağı fiziki aktivliyin problemi daha da artırdığını qeyd etdilər.

Gündəlik Fırçalamanın Zərurəti
Alimlər, xüsusən də şəkərli və ya yapışqan qidalar qəbul etdikdən sonra gündə iki-üç dəfə dişləri fırçalamağı tövsiyə edirlər.

Gündə yalnız bir dəfə fırçalaya bilənlər üçün bu, yatmazdan əvvəl edilməlidir.

Əllərindən istifadə etməkdə çətinlik çəkə biləcək yaşlı yetkinlər üçün elektrik diş fırçaları tövsiyə olunur.

Ağız sağlamlığının yaxşı saxlanılması 50-dən çox sistemik xəstəliyin riskini azaltmaqla əlaqələndirilir.


Reportyor.az 


SAĞLAMLIQ / KARUSEL
Tarix: 18-02-2026, 09:00