Dəri ​​itirilmiş elastikliyi bərpa etmək və geri qaytarmaq üçün əlamətdar bir qabiliyyətə malikdir. Sadə gündəlik vərdişlərdən tutmuş güclü aktiv maddələrə qədər dərinin parlaqlığını və gəncliyini bərpa etməsinə kömək edən bir neçə praktik üsul var.

Dəri ​​elastikliyini onun dartılmasına və dərhal orijinal vəziyyətinə qayıtmasına imkan verən "super güc" kimi düşünmək olar. Bu, iki vacib zülal sayəsində baş verir: Kollagen və Elastin. Birincisi struktur və möhkəmlik təmin edir, ikincisi isə dərini dolğun və gənc göstərən elastiklik və sıçrayış verir. Lakin, 25 yaşdan başlayaraq kollagen səviyyələri hər il 1% azalmağa başlayır və bu da tədricən elastikliyin itirilməsinə səbəb olur.

Elastikliyin İtirilməsinin Əsas Əlamətləri:
Yüngülcə sıxıldıqdan sonra dəri əvvəlki vəziyyətinə qayıtmaq üçün daha uzun vaxt tələb olunur.

Alnda, gözlər və dodaqlar ətrafında incə xətlərin görünməsi.

Yanaqlarda və ya çənə ətrafında ümumi möhkəmliyin itirilməsi.

Böyümüş məsamələr və ümumi dəri canlılığının itirilməsi.

Yaş tək amil deyil; günəşə məruz qalma, siqaret çəkmə, zəif qidalanma, susuzlaşma və yuxu çatışmazlığı kollagen və elastin liflərinin parçalanmasını sürətləndirən amillərdir. Xoşbəxtlikdən, bunlar nəzarət edilə bilən amillərdir.

Elastikliyi Yaxşılaşdırmaq üçün Addımlar
Müəyyən addımların atılması dəri möhkəmliyini artırmağa kömək edir. Bu metodların hərtərəfli bir rutin daxilində birləşdirilməsi ən yaxşı nəticələr verir.

1. Kollagen istehsalı üçün nəmləndirmə və qidalanma
Nəmləndirmə yalnız su içməklə bağlı deyil; bu, dərini strukturunu qorumaq üçün vacib elementlərlə təmin etməklə bağlıdır.

C vitamini: Portağal, çiyələk və bolqar bibərində olan bu vitamin kollagen sintezi üçün vacibdir.

Zülallar: Dəri sağlamlığı üçün vacibdir; ən yaxşı mənbələrə yağsız ət, balıq, yumurta, mərcimək və kinoa daxildir.

Antioksidantlar: Qaragilə, tünd şokolad və yaşıl çay kimi qidalar mövcud kollageni zədələnmədən qoruyur və yeni liflərin istehsalını dəstəkləyir.

2. Xüsusi Dəri Baxımı Tərkibləri
Hialuron Turşusu: Tez-tez dərinin "ən yaxşı dostu" adlandırılan bu maddə, öz çəkisinin 1000 qatına qədər su saxlaya bilir və dərinin dolğunluğunu və nəmliyini artırır.

C Vitamin Serumu: Elastikliyi qorumaq üçün əsas vasitədir. Həssas dəri üçün ətraf mühitin zərərli təsirlərindən qorunmaqla yanaşı, kollageni stimullaşdırmaq üçün Maqnezium Askorbil Fosfat və ya Natrium Askorbil Fosfat kimi sabit formalara baxın.

Peptidlər: Bunlar dərini daha çox kollagen istehsal etməyə təşviq edən xəbərçilər kimi çıxış edir. Onlar retinoidlərdən daha yumşaqdır və qıcıqlanmaya səbəb olmadan dərini cavanlaşdırmaqda təsirlidir.

Reportyor.az 



KARUSEL / CƏMİYYƏT