Bəzi insanlar səhərlər yataqdan qalxarkən qəfil başgicəllənmə hiss edirlər. Bu, bir neçə saniyə davam edə bilər və bəzən görmənin bulanıqlaşması və ya tarazlığın itirilməsi ilə müşayiət olunur.

Bu vəziyyət adətən uzanan vəziyyətdən ayağa qalxmağa tez keçməklə qan təzyiqinin müvəqqəti düşməsi ilə əlaqələndirilir.

Tibbdə bu, ortostatik hipotenziya kimi tanınır. Bu, cazibə qüvvəsinin qanın bir hissəsini aşağı ətraflara çəkməsi, bədənin qan təzyiqini tənzimləmək üçün mexanizmləri işə düşməzdən əvvəl ürəyə qayıdan və beyinə çatan miqdarı müvəqqəti olaraq azaltması zamanı baş verir.

Səhərlər başgicəllənmə niyə baş verir?
Oyandıqdan sonra başgicəllənmə ehtimalı, xüsusən də kifayət qədər su içməyən və ya diuretiklər və yüksək təzyiq üçün bəzi dərmanlar qəbul edən insanlarda maye itkisi və ya susuzlaşma ilə artır.

Bu vəziyyət həmçinin anemiya və ya vegetativ sinir sisteminin pozğunluqları ilə əlaqələndirilə bilər. Yaşla daha çox rast gəlinir, çünki bədənin qan təzyiqini tənzimləmə qabiliyyəti azalır.

Araşdırmalar problemin miqyasını ortaya qoyur

Gerontologiya Jurnallarında dərc olunmuş təxminən 25.000 yaşlı yetkinin elmi icmalı ortostatik hipotenziyanın onların təxminən 22%-nə təsir etdiyini və nisbətlərinin ölçülmə üsulundan asılı olaraq dəyişdiyini müəyyən etmişdir.

Amerika Geriatriya Cəmiyyətinin Jurnalında dərc olunmuş bir araşdırma da ayaq üstə durduqdan sonra qan təzyiqinin düşməsinin yaşlı yetkinlərdə yıxılma riskinin artması ilə əlaqəli olduğunu müəyyən etmişdir.

Başgicəllənmədən necə qaçınmaq olar?
Həkimlər ayaq üstə durmadan əvvəl yatağın kənarında oturmağı, tədricən qalxmağı, kifayət qədər su içməyi və bədən vəziyyətində qəfil dəyişikliklərdən qaçınmağı məsləhət görürlər.

Başgicəllənmə təkrarlanırsa və ya huşunu itirmə ilə müşayiət olunursa, səbəbini müəyyən etmək üçün həkimə müraciət edin. Başgicəllənmə həmişə aşağı təzyiqdən qaynaqlanmır və daxili qulaq xəstəlikləri və ya digər sağlamlıq problemləri ilə də əlaqələndirilə bilər.

Reportyor.az 





KARUSEL / CƏMİYYƏT