ı

Nar şirəsi, güclü antioksidan tərkibi, xüsusən də polifenolları, sidik yollarının sağlamlığını dəstəkləyən və infeksiyaya səbəb olan mikrobların böyüməsini azaldan antibakterial xüsusiyyətləri sayəsində sidik yanmasının aradan qaldırılmasına kömək edə bilər.

Həmçinin sidik turşuluğunu artırmağa kömək edir, infeksiyalar üçün daha az əlverişsiz bir mühit yaradır, simptomların şiddətini azaldan iltihab əleyhinə təsirlərə malikdir və sidik vasitəsilə toksinlərin xaric olmasını təşviq edərkən böyrək daşlarının qarşısını almaqda rol oynayır.

Sidik yanması sidik yolu infeksiyaları və ya qıcıqlanma ilə əlaqəli ümumi bir simptomdur və bir çoxlarını tibbi müalicəni dəstəkləmək üçün təbii vasitələr axtarmağa sövq edir. Nar şirəsi sidik sağlamlığını dəstəkləyən birləşmələri ilə elmi diqqət çəkib. Əsas faydalarına aşağıdakılar daxildir:

Antioksidantlar və sidik yollarının dəstəyi
Nar şirəsi, bədəndə oksidləşdirici stressi azaltmağa kömək edən antioksidantlarla, xüsusən də polifenollarla zəngindir. Tədqiqatlar göstərir ki, bu birləşmələr sidik yolu toxumalarını zədələnmədən qoruyur və bədənin infeksiya ilə əlaqəli iltihaba qarşı müqavimət qabiliyyətini artırır.

Antibakterial və İltihab Əleyhinə Xüsusiyyətlər
Laboratoriya və klinik tədqiqatlar göstərir ki, nar ekstraktı antibakterial təsirlərə malikdir və bu da E. coli kimi sidik yolu infeksiyalarına səbəb olan bakteriyaların böyüməsini məhdudlaşdıra bilər. Onun iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri sidik yollarının qıcıqlanmasını sakitləşdirməyə və sidik zamanı yanma və ağrını azaltmağa kömək edir.

İnfeksiyanın Azaldılması və Simptomların Yüngülləşdirilməsi
Nar şirəsinin müntəzəm, orta dərəcədə istehlakı turşuluğu bir qədər artıraraq sidik vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər ki, bu da bakteriyaların böyüməsini maneə törədə bilər. Bu təsir, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərlə birlikdə simptomları yüngülləşdirməyə kömək edir və tibbi müalicənin əvəzedicisi deyil, tamamlayıcı tədbir kimi sağalmanı dəstəkləyir.

Böyrək Daşlarının Qarşısının Alınması
Son tədqiqatlar göstərir ki, nardakı antioksidantlar böyrək daşlarına səbəb olan duzların və mineralların çökməsini azalda bilər, böyrək funksiyasını dəstəkləyir və sidik vasitəsilə toksinlərin xaric olmasını gücləndirərək ümumi sidik yolu sağlamlığına fayda verə bilər.

Xəbərdarlıqlar və Həkimə Nə Vaxt Müraciət Etməli

Təbii şəkər tərkibinə görə, xüsusən də diabet xəstələri üçün həddindən artıq istehlakdan çəkinin.

Sidik yanması bir neçə gün davam edərsə və ya qızdırma, bel ağrısı və ya sidikdə qanla müşayiət olunarsa, həkimə müraciət edin, çünki bunlar tibbi müalicə tələb edən bir infeksiyanı göstərə bilər.

Əlavə Məsləhətlər:

Susuz qalmayın: Sidiyi durulaşdırmaq və bakteriyaları təmizləmək üçün nar şirəsi ilə birlikdə bol su için.

Qıcıqlandırıcılardan çəkinin: Simptomları pisləşdirə biləcək kofein, spirtli içki, ədviyyatlı qidalar və qazlı içkiləri azaldın.

Tibbi məsləhət: Xüsusilə qan təzyiqi və ya qan durulaşdırma üçün dərman qəbul edirsinizsə, qida rasionunuza nar əlavə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin, çünki qarşılıqlı təsirlər yarana bilər.

Reportyor.az 


SAĞLAMLIQ / KARUSEL