Yüksək qan təzyiqi infarkt, insult və ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır və bu da tədqiqatçıları onu idarə etməyə kömək edəcək sadə, təhlükəsiz yollar axtarmağa sövq edir.

Yeni bir klinik sınaq, nanə yağının istifadəsi qısa müddət ərzində qan təzyiqinin nəzərəçarpacaq dərəcədə aşağı düşməsi ilə əlaqəli olduğundan, onun perspektivli bir seçim ola biləcəyini göstərir.

Böyük Britaniyadakı tədqiqatçılar, hamısı ya prehipertoniya mərhələsində, ya da hipertoniyanın birinci mərhələsində olan 18-65 yaş arası 40 nəfərin iştirak etdiyi bir sınaq keçirdilər.

İştirakçıların yarısı 20 gün ərzində gündə iki dəfə 100 millilitr su ilə qarışdırılmış 50 mikrolitr təmiz nanə yağı qəbul etdi, digər yarısı isə plasebo aldı.

Nəticələr göstərdi ki, nanə yağı qəbul edən iştirakçılar sistolik qan təzyiqində orta hesabla düşmə yaşadılar ki, bu da plasebo qrupuna nisbətən 8,48 mm civə sütunu olan qan təzyiqi göstəricisində daha yüksək rəqəmdir.

Diastolik qan təzyiqi, yəni göstəricidəki ən aşağı rəqəm, statistik düzəlişlərdən sonra orta hesabla 4,57 mm civə sütunu azalıb, istirahətdə ürək döyüntüsü isə digər qrupla müqayisədə dəqiqədə təxminən 8,92 vuruş daha aşağı olub.

Tədqiqatçılar bu təsirin mümkün bir izahının nanədə olan mentol ilə əlaqəli ola biləcəyinə inanırlar. Onlar inanırlar ki, mentol qan damarlarını rahatlatmağa və qan axınını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, baxmayaraq ki, bu mexanizmi təsdiqləmək üçün hələ də əlavə tədqiqatlar tələb olunur.

Lankaşir Universitetinin idman və sağlamlıq üzrə alimi Conni Sinkler tədqiqatın nəticələrinin "çox müsbət" olduğunu və mühüm klinik nəticələrə malik olduğunu söyləyərək, yüksək qan təzyiqinin dünyada ürək-damar və metabolik xəstəliklər və ölümlə əlaqəli əsas qarşısı alına bilən risk faktorlarından biri olduğunu qeyd edib.

Bu tapıntılar qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edən qeyri-dərman yanaşmalarına artan marağın fonunda ortaya çıxıb. Pəhriz dəyişiklikləri və idman onu idarə etməyə kömək edə bilər, lakin bu tədbirlərə riayət etmək bəzi insanlar üçün çətin ola bilər. Qan təzyiqi dərmanları da təsirlidir, baxmayaraq ki, onlara riayət etmək bəzi xəstələr üçün çətin ola bilər.

Lakin tədqiqatçılar vurğulayırlar ki, sınağın nəticələri hələlik yüksək təzyiqi müalicə etmək üçün nanə yağından istifadə etməyi tövsiyə etmək üçün kifayət deyil. Tədqiqat məhdud sayda iştirakçını əhatə edib və cəmi 20 gün davam edib və müəyyən bir dozada müəyyən bir nanə yağı növündən istifadə edib.

Sinclair bildirib ki, nanə yağının aşağı qiyməti və istifadəsi asanlığı gələcək tədqiqatlar onun effektivliyini təsdiqləsə, onu maraqlı bir seçimə çevirə bilər. O, müntəzəm qan təzyiqi monitorinqi ilə daha uzunmüddətli sınaqlara ehtiyac olduğunu qeyd edib.

Mütəxəssislər həkim tərəfindən təyin olunmuş qan təzyiqi dərmanlarının əvəzedicisi kimi nanə yağından istifadə etməməyi xəbərdar edirlər, çünki mövcud dəlillər məhduddur və tibbi məsləhətləşmə olmadan müalicə dəyişdirilməməli və ya dərmanlar dayandırılmamalıdır.

Reportyor.az 



SAĞLAMLIQ / KARUSEL