mobil versiya

Zəifləmiş immunitet sisteminin əlamətləri və onu gücləndirməyin ən vacib yolları





İmmun sistemi, ilk müdafiə xətti kimi çıxış edən və bədəni virus və bakteriyalardan tutmuş daha mürəkkəb xəstəliklərə qədər müxtəlif bioloji təhlükələrdən qoruyan immun sistemidir.

Artan ətraf mühit təzyiqləri və sürətlənmiş həyat tərzi ilə səmərəli immun sisteminin qorunması ümumi sağlamlığın qorunması üçün vacib hala gəlmişdir.

Bu müdafiə sisteminin necə işlədiyini anlamaq və zəifliyi göstərə biləcək erkən əlamətlərə diqqət yetirmək sağlamlığın təşviqi və gündəlik çətinliklərlə daha yaxşı mübarizə apara bilən bir bədən qurmaq üçün vacib bir addımdır.

İmmunitet sisteminizin zəiflədiyini göstərən əlamətlər və onlarla necə mübarizə aparmaq olar

Dr. Qayatri Kapura görə, immun sistemi tək bir vahid kimi fəaliyyət göstərmir, əksinə birlikdə işləyən iki əsas sistemdən ibarətdir: fitri immun sistemi və adaptiv immun sistemi, hər ikisi də bədəni infeksiya və xəstəliklərdən qorumaqdan məsuldur.

Fitri immun sistemi necə işləyir?
Fitri immun sistemi bədənin ilk müdafiə xəttidir və bədəni mikroblardan qorumaq üçün bir neçə mexanizmə əsaslanır:
Dəri: Bakteriya və virusların daxil olmasının qarşısını alan bir baryer rolunu oynayır və onların böyüməsini məhdudlaşdırmağa kömək edən maddələr ifraz edir.

Etiket: Əgər bakteriya və viruslar dəridə kəsik vasitəsilə bədənə daxil olarsa, müəyyən zülallar virusları və bakteriyaları infiltrator kimi müəyyən etmək üçün etiketləyir.

Faqositlər: Onlar etiketlənmiş mikrobları və virusları axtaran, udan və həzm edən hüceyrələri süpürən hüceyrələrdir.

Təbii qatil hüceyrələr: Məsələn, bədəndə bədxassəli şişlər, xərçəng hüceyrələri axtarır və onları məhv edirsiniz.


Reportyor.az 



KARUSEL / CƏMİYYƏT
Tarix: Bu gün, 10:05