Artıq bir-birini tanıyan insanlarla dolu bir otağa daxil olmaq və heç kimi tanımamaq, elə əvvəldən özünüzü kənar adam kimi hiss etməyinizə səbəb ola bilər.

Bu narahatlıq hissi sizi susmağa və ya görüş başlayana qədər telefonla məşğul olmağa sövq edə bilər; məqsəd sadəcə nə deyəcəyinizi bilmədiyiniz o narahat anın qarşısını almaqdır.

Lakin sosial və peşəkar görüşlərin uğurlu keçməsi üçün həmişə həddindən artıq ünsiyyətcil bir xarakterə sahib olmaq tələb olunmur. Çox vaxt mükəmməl təəssürat yaratmağa çalışmaqdansa, sadəcə bir ünsiyyətə necə başlamağı və qarşı tərəfə danışmaq imkanı verməyi bilmək kifayətdir.

Görüşdə özünüzü daha rahat hiss etməyinizə kömək edəcək addımlar
Heç kimi tanımadığınız bir görüşə və ya tədbirə yanaşmaq üçün bəzi praktiki üsullar bunlardır:

1. Həmişə başqalarının ilk addımı atmasını gözləməyin
Kənarda durub kiminsə gəlib sizinlə danışmasını gözləmək daha asan görünə bilər, lakin bu, zaman keçdikcə narahatlığınızı artıra bilər. Təşəbbüs göstərmək uzun bir söhbətə başlamaq demək deyil; sadəcə, sərbəst və ünsiyyətə açıq görünən birinə yaxınlaşın və mühitlə bağlı sadə bir fikir bildirin.

Belə suallar verməyə çalışın: "Bu görüşdə əvvəllər iştirak etmisinizmi?" və ya "Bugünkü müzakirənin nədən ibarət olacağını bilirsinizmi?" Vəziyyətə uyğun suallar vermək, havadan yeni bir mövzu tapmağa çalışmaqdan daha asandır.

2. Onlarda təəssürat yaratmağa çalışmaq əvəzinə, ortaq nöqtələr axtarın
Həyəcanlı olduğumuz zaman, nə deyəcəyimizə və başqalarının bizi necə qiymətləndirəcəyinə həddindən artıq diqqət yetirə bilərik. Özümüzə bu cür fokuslanmaq söhbəti çətinləşdirə bilər.

Bunun əvəzinə, iş sahəniz, görüşün mövzusu və ya qarşı tərəfin orada olma səbəbi kimi ortaq cəhətlər tapmağa çalışın. Ortaq nöqtələrin olması, özünüzü mükəmməl şəkildə təqdim etməyə ehtiyac qalmadan söhbətə təbii bir istiqamət verir.

3. Susqunluğu həll edilməli bir problem kimi qəbul etməyin
Söhbət zamanı yaranan hər fasilə ünsiyyətin uğursuz olması demək deyil. Sadəcə bir mövzu bitmiş, qarşı tərəf başqa bir işlə məşğul olmuş və ya görüş başlamaq üzrə ola bilər. Hər bir sükut anını sözlərlə doldurmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Nəzakətlə söhbəti bitirib başqa birinə yaxınlaşa və ya yerinizə qayıda bilərsiniz. Bu yanaşma sizə söhbətdə ilişib qalmaq hissi əvəzinə, hərəkət sərbəstliyi qazandırır.

4. Bütün qrupa deyil, bir nəfərə diqqət yetirin
Çoxlu sayda tanımadığınız insanla əhatə olunmaq, vəziyyəti olduğundan daha çətin və böyük görünməsinə səbəb ola bilər. Lakin bütün qrupla eyni anda ünsiyyət qurmaq məcburiyyətində deyilsiniz.

Söhbətə açıq görünən birini seçin və əvvəlcə onunla tanış olun. Daha sonra tanışlıq dairəniz həmin şəxs və ya görüş zamanı aparılan müzakirələr vasitəsilə təbii şəkildə genişlənə bilər.

5. Görüşə getməzdən əvvəl iki cümlə hazırlayın
Əvvəlcədən hazırlaşmaq narahatlığı azalda bilər, xüsusilə də yeni bir mühitə gedəcəyinizi bilirsinizsə. Deyəcəyiniz sözlər üçün tam bir ssenari yazmağa ehtiyac yoxdur; sadəcə bir neçə sadə giriş cümləsi hazırlayın.

Məsələn: "Bu görüşlərə yeni qoşulmuşam. Adətən necə keçir?" və ya "Bugünkü mövzu maraqlı gəldi. Müzakirə olunacaq əsas məqamlar barədə məlumatınız varmı?" Hazır bir giriş cümləsinin olması ən çətin mərhələni – söhbətə başlamağı – asanlaşdırır.

6. Uğurunuzu tanış olduğunuz insanların sayına görə ölçməyin
Yalnız bir nəfərlə yaxşı söhbət etdikdən sonra görüşdən ayrıla bilərsiniz və bu, yenə də uğurlu bir görüş sayıla bilər. Mümkün qədər çox əlaqə qurmağa çalışmaq, "networking"i (işgüzar əlaqələr qurmağı) təbii ünsiyyət formasından çox, yerinə yetirilməli olan bir tapşırığa çevirə bilər.

Təcrübənizi fərqli şəkildə qiymətləndirin: Təşəbbüs göstərdinizmi? Yeni biri ilə danışdınızmı? Əlavə edəcək bir şeyiniz olanda müzakirəyə töhfə verdinizmi? Bu kiçik addımlar tədricən sizin mühitdəki mövqeyinizi və tanınmağınızı gücləndirir.

Heç kimi tanımadığınız bir görüşə getmək stressli ola bilər, lakin özünüzü otaqdakı ən sosial insana çevirmək məcburiyyətində deyilsiniz. Sadə bir söhbətlə başlayın, ortaq nöqtələr axtarın və əlaqələrin sizin üçün rahat olan bir templə inkişaf etməsinə imkan verin.

Nəhayət, sosiallaşmaqda yaxşı olmaq, ən çox danışan insan olmaq demək deyil. Bu, deyilməyə dəyər bir fikriniz olduqda ünsiyyət qura bilmək deməkdir.


Reportyor.az 



KARUSEL / CƏMİYYƏT