43 il ərzində 131.821 iştirakçının iştirak etdiyi uzunmüddətli ABŞ tədqiqatı, kofeinli qəhvənin (gündə 2-3 stəkan) və ya çayın (gündə 1-2 stəkan) orta dərəcədə istehlakının demensiya riskini azaltdığı aşkar etmişdir.

Koqnitiv faydalar: Mütəmadi qəbul idrakın daha yavaş azalması və yaddaş və düşünmə qabiliyyətlərinin daha yaxşı qorunması ilə əlaqələndirilmişdir.

Risklərin azaldılması: İştirakçılar arasında 11.033 nəfər demensiya xəstəliyinə tutulub. Ən çox miqdarda qəhvə istehlak edənlərin riski az və ya istehlak etməyənlərlə müqayisədə 18% daha aşağıdır.

Amerika Tibb Assosiasiyasının Jurnalında dərc olunan tapıntılar, orta miqdarda kofein istehlakının beyin sağlamlığı üçün potensial qoruyucu rolunu dəstəkləyir.


Reportyor.az 

SAĞLAMLIQ / KARUSEL