Ürək xəstəliyi uzun müddətdir ki, yaşlanma ilə əlaqələndirilir, lakin bu ənənəvi qavrayış gənc qadınlar arasında artan insident nisbəti ilə dəyişməyə başlayır və bu da gənc qadınlar arasında ürək xəstəliyi və ölüm riskinin artması ilə bağlı xəbərdarlıqlar fonunda baş verir.

The New York Times qəzetində dərc olunan hesabata görə, son tədqiqatlar göstərir ki, 20-44 yaş arası qadınların təxminən üçdə biri 2050-ci ilə qədər ürək xəstəliyinə tutula bilər, bu gün isə bu rəqəm təxminən dörddə birdir. Hesabatda 55 yaşdan kiçik qadınların eyni yaş qrupundakı kişilərlə müqayisədə ürək tutmalarından ölmə riskinin daha yüksək olduğu vurğulanıb.

Mass General Brigham-da Qadın Ürək Sağlamlığı Proqramının həmsədri Dr. Emily Lau, "ümumi yanlış təsəvvürlərə baxmayaraq, ürək xəstəliyi həqiqətən də qadınlara da təsir edən bir xəstəlikdir" deyə bildirərək, eyni zamanda infeksiya və xəstəlik riskinin azaldıla biləcəyini vurğulayıb.

Yüksək risklərə baxmayaraq, həkimlər, xüsusən də risk faktorlarının erkən aşkarlanması və nəzarəti yolu ilə profilaktikanın mümkün olduğunu təsdiqləyirlər.

Gənc qadınlar arasında ürək xəstəliklərinin artan nisbətini izah edən amillərdən biri gənc yaşlarda əsas risk faktorlarının - əsasən piylənmə, yüksək təzyiq və diabetin - artan yayılmasındadır.

Bu amillər həm kişilərə, həm də qadınlara eyni dərəcədə aid olsa da, tədqiqatlar müəyyən amillərin qadınlarda təsirinin daha çox ola biləcəyini göstərib. Məsələn, diabetli qadınlar eyni xəstəliyi olan kişilərlə müqayisədə diabetlə əlaqəli ürək xəstəliyinə tutulma riski daha yüksəkdir.

Eyni şey siqaret çəkməyə də aiddir və tədqiqatlar göstərir ki, qadınlarda ürək xəstəliyi riskini kişilərə nisbətən daha çox artırır.

Digər bir narahatedici amil yüksək qan təzyiqidir, çünki qadınlarda tez-tez diaqnoz qoyulmur və ya qeyri-kafi müalicə olunur. Lakin, Los-Ancelesdəki Barbra Streisand Qadın Ürək Mərkəzinin direktoru C. Noel Bairey Merzin sözlərinə görə, ürək xəstəliyi riski kişilər üçün eyni risk yaradanlara nisbətən daha aşağı qan təzyiqi səviyyələrində qadınlarda artmağa başlaya bilər.

Buna görə də, qan təzyiqi, xolesterol, çəki və qlikozilləşdirilmiş hemoglobinin (A1C) müntəzəm monitorinqi - bu da qanda orta qlükoza səviyyəsini əks etdirir - ürək xəstəliyi riskini qiymətləndirmək üçün vacib vasitələr kimi xidmət edir.

Həkimlər böyüklərin aşağıdakıları qorumağa çalışmalarını tövsiyə edir:

Qan təzyiqi 120/80 mm civə sütunundan aşağı.

Aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL) səviyyəsi 100 mq/dL-dən aşağı.

Bədən kütlə indeksi (BKİ) 25-dən aşağı.

Qlikatlaşdırılmış hemoglobin (A1C) səviyyəsi 5.6 və ya daha aşağı.

Riskləri azaltmağa kömək edə biləcək profilaktik tədbirlərə sağlam qidalanma, siqaret çəkməmək, spirtli içki qəbulunu məhdudlaşdırmaq, aerobika və müqavimət məşqləri ilə yanaşı, məşqlər də daxildir.

Qadınlar və kişilər arasındakı müəyyən risk faktorlarının təsiri ilə bağlı fərqin müsbət tərəfi də var: tədqiqatlar göstərir ki, qadınlar kişilərin eyni nəticəni əldə etməsi üçün tələb olunan məşq miqdarının yarısını etməklə ürək-damar riskini və əlaqəli ölümü eyni dərəcədə azalda bilərlər.

Bundan əlavə, ürək xəstəliyi üçün risk faktorları yalnız piylənmə, diabet, yüksək təzyiq və siqaret çəkməklə məhdudlaşmır. Qadın sağlamlığı ilə xüsusi olaraq əlaqəli bir qrup amillərin, o cümlədən erkən menopozun (40 yaşdan əvvəl baş verən) və polikistik yumurtalıq sindromunun (PCOS) əhəmiyyəti ilə bağlı dəlillər artır.

Bunlara həmçinin hamiləlik ağırlaşmaları, məsələn, gestational diabet və preeklampsiya, qadınlara kişilərə nisbətən daha çox təsir edən müəyyən iltihabi və otoimmun xəstəliklər - məsələn, lupus və revmatoid artrit - daxildir.

Hyuston Metodist Xəstəxanasının Devis Qadın Ürək Sağlamlığı Mərkəzinin direktoru Dr. Marta Gulati qeyd etdi ki, bu vəziyyətlərin hər biri ürək xəstəliyi riskinin daha yüksək olması ilə əlaqələndirilir, baxmayaraq ki, bu korrelyasiya mütləq onların birbaşa səbəb olduğu anlamına gəlmir.

Qan analizləri və müntəzəm müayinələrə əlavə olaraq, əlavə testlər müəyyən qadınlar üçün ürək xəstəliyi riskinin daha aydın mənzərəsini yaratmağa kömək edə bilər. Bunlara ixtisaslaşmış ürək KT müayinəsi ilə ölçülən koronar arteriya kalsium (CAC) balını da əhatə edir.

Bu müayinə koronar arteriyalarda kalsiumlaşmış lövhənin mövcudluğunu və dərəcəsini aşkar etməyə kömək edir və həkimlərə simptomlar görünməzdən əvvəl xəstəliyin göstəricilərini müəyyən etməyə və müvafiq terapevtik və profilaktik tədbirlər görməyə imkan verir.

Reportyor.az 

KARUSEL / CƏMİYYƏT